黒ずみ 乳首

かわいい、美人だけじゃダメ!残念女子を抜けだそう!見えない所もケアしないと…。

人には言えない悩みって誰だってありますよ!

アナタだけではないんです。

自分の悩みをネットで調べてみて下さい。

同じ悩みをされてる方が沢山いるのには驚きですよ。

黒ずみの乳首、黒ずみのデリケートゾーン、黒ずみのワキ

などの

体の黒ずみを解消したい

方々がこんなにいるとはびっくりです!


友達と、彼氏と、楽しい海水浴、楽しい温泉旅行へGO!!

でも、ちょっと待って…

楽しいはずの海水浴が、温泉旅行が…

水着姿、下着姿になりたくな〜い、
黒ずんでいる箇所が気になる〜。

この姿で彼氏や友達に見せることが出来ますか?

彼氏や友達に嫌われたり、
引かれたりしないかな〜って思ってません?

実は、女性の多くの方々が黒ずみの乳首や
デリケートゾーン、ワキなどで悩んでいるんです。

普段は隠せる部位だから、
恥ずかしくて友達にも言えないし、
なんて思いながらそのままにしてしまいがちですが、

暑い季節や、
また、彼氏との夜の営みで露出しなければならない。

この黒ずみ乳首やデリケートゾーン、なくすことは出来るのかな〜?

結論、安心して下さい!可能ですよ。


なぜ、黒ずんでしまうのか!その原因は!

・ターンオーバーの乱れ

・衣服、汗ムレなどの摩擦、刺激

・ホルモンバランスの乱れ

などが積み重なって出来てしまうものなんです。


ただ、ひたすら洗ったり、スクラブしたりでは、
解消されないどころか、帰って肌にダメージを
与えることになり、さらに黒ずんでしまい見た目が悪くなります。

正しくケアをするには、
肌のターンオーバーを促す事が大切になって来ます。


商品がたくさんある中でも、話題で人気の商品が

「ホワイトラグジュアリープレミアム」

です。


美肌・美白効果のある、3種類のビタミンCが
肌の角質層の奥まで成分が浸透するので、
根本的に黒ずみ乳首、黒ずんだデリケートゾーン
を除去することが出来るという。


更に女性に嬉しい美容成分を贅沢に配合されてます。

「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「プラセンタ」

が肌に潤い、ハリ、弾力を与え、
「ビタミンE」が血行促進で肌の老廃物を流してくれます。


この他にも

「クロレラエキス」
「アロエベラエキス」
「オタネニンジンエキス」


などの美容成分も配合されてます。

美白だけでなく、美肌になれてしまうのも魅力の1つなんです!

→ 【デリケートゾーン訴求


満足度94.8%が好評価!

「傷跡にも使えた」

「VIOラインが綺麗になって水着が着れた」

「乳首が綺麗って彼に褒められた」

などの意見があります。


特にこれからの時期、水着、夏服
などで露出が増える時期。

しっかりとケアをしないと男性は好きな人でも
可愛くても残念だと思ってしまうそうです。


この

「ホワイトラグジュアリープレミアム」

乳首だけでなく、全身どこでも使用が可能。

無添加で肌への負担を極限まで減らし、
衛生・安全基準など厳しくチェックしているので、
安心して使用ができます。


トータルケアができちゃうこの商品、
黒ずんでしまった黒ずみ乳首、
デリケートゾーンやワキ、
今から黒ずみ肌から絹肌美人を目指しましょう!!

デリケートゾーン訴求


最近では、
男性の乳首の悩みも深刻
になってきているとか…。


「水着になるのが嫌だ。」

「彼女に指摘されて…。」

「バカにされたことがある。」

など、意外と女性より気にしている人も多いのでびっくりでした!


問い合わせた所、男性の使用もOKとのことで、
黒ずみ乳首に悩む男性の方にもオススメです!

「ホワイトラグジュアリープレミアム」は

実は、雑誌やTVでも紹介されているそうで、
美容マニアの間ではブームが来ているそうです。

「もともと黒いから」と諦めてしまってはいけません!

彼と、友達と、海へ!温泉へ!楽しい時間を過ごすためにも、

「ホワイトラグジュアリープレミアム」で
無駄のない体を目指していきましょう!!!

乳首をピンクに♪『ホワイトラグジュアリープレミアム』





●なぜ、黒ずみ乳首になってしまうのか                                



一般的に妊娠すると乳首が黒くなると言われてますが、

男性の方は、

「男性経験が多い人も黒くなるんじゃないのかな?」と、

勝手な解釈をしている方もいると思うのですが、科学的な根拠はありません。


ですが、妊娠をすると乳首が黒くなってしまうのは
科学的な理由がありますが、全員黒くなってしまう
というわけではなく、中には全く色の変化が
見られなかった方もいます。


黒ずみ乳首は、
必要なケアをすることで、改善されてきます。

では、妊娠するとどのようにしての黒くなって来るのかと言うと、

妊娠すると、妊娠初期の段階で乳腺の細胞に変化が現れます。

これは、女性ホルモンの中の一つで、
プロゲステロンの影響によるものと言われています。

このプロゲステロンは、妊娠中、胎児が出てこないように
抑えるため、子宮筋が収縮しないように興奮性を抑えてくれる
働きがあり、同時に乳腺の腺房の発達も刺激されます。

そして、妊娠も20週を超えるころには、
これまた女性ホルモンの1つでエストロゲン
も多く分泌されるようになって来ます。

ホルモンが多く分泌されるようになると、
メラノサイトと呼ばれるメラニン色素を
作るための細胞が活性化し、メラニン色素が
多く作られるようになります。


メラニン色素は、その色素によってお肌を守る働きがあり、
生まれてくる赤ちゃんが吸っても乳頭にダメージを与えないように
乳頭部分にメラニン色素が沈着して黒ずむと考えられています。


以上のように、黒ずみやすい人はメラニン色素の沈着が
強いということが考えて良いのではないでしょうか。


黒ずみやすい人は美白効果の期待できる、
ビタミンCやビタミンE、ビタミンB群を摂るような食事を心がけ、
黒ずみに作用させる美白クリームなどでケアをしてあげると、
より効果的ではないでしょうか。


また、血流が良くない部分をメラニン色素が
守ろうとして集まってきてしまいますので、
少しゆったり目のブラジャーを着用し、
締めすぎに注意しましょう。


ある程度は黒ずんでしまうのは仕方がないのですが、
その後のケアが大事になって来ます。

「ホワイトラグジュアリープレミアム」

肌に刺激を与える成分は一切使っていません!


デリケートケアに刺激は不要。


お肌に優しく、良い成分だけを厳選して作られています。


敏感肌の方でも安心して使用できるのは

「ホワイトラグジュアリープレミアム」

乳首のケアは常識化されています。

美のスペシャリストとして有名なあの叶姉妹も
『アンダーとトップのケアまで、日々のスキンケアとして当たり前』
とおっしゃっているんです!



放っておいても黒ずむ一方です!

あなたも美白の乳首をGETするためにケアを始めて見ませんか?

乳首をピンクに♪『ホワイトラグジュアリープレミアム』








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バストトップとデリケートゾーンの黒ずみは簡単ケアでキレイにできる!!

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ヨーグルトによる美白効果はよく聞くお話かと思います。

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固さは小麦粉を少々いれて調整し、乳首や股に一週間に二回ほど塗布して若干渇いてきた感がありましたら、洗い流しましょう。


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美白成分といえばハイドロキシン、メラニン除去をするすぐれた成分です。

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脇や股程度でしたらまだいいかもしれませんが、いずれも注意が必要です。


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こちらはメラニンを剥がす成分ということになりますが、ハイドロキシンと同様に強い成分となりますので注意が必要です。

利用する場合は含有パーセントが極力低いものを選ぶようになさってください。


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これも手っとり早い方法だと思うのですが、黒ずみクリームと同じで成分を確認し、基底層まで美白成分が浸透するかということになります。

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刺激や肌荒れは返ってメラニンの発生を促進させてしまい悪循環となります。


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身体の黒ずみの原因はメラニンになりますので、これを除去するための有効成分ということになります。

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お肌の黒ずみの原因は「メラニン色素」にあります!

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男性は乳首が黒いと遊び人??その理由は??

乳首が黒いって言われて超ショック・・・

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女性以上に、男性が気にしているのが、実は女性の乳首の色・・・

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なぜか男性の多くには、

「黒い」=「遊んでいる」

というイメージが定着しています。

その影響で心無いことを言われてしまったり、余計に考えすぎて悩んでしまう女性もいるんです。


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!バストトップの黒ずみを放置するとモテナイ!

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アナタの乳首はピンク色ですか?

それともレーズンのような黒い乳首ですか??


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ワキや乳首の黒ずみの原因は?

妊娠中に、みまわれるさまざまな肌トラブルの中でも、人には聞きづらいのが黒ずみに関する悩み。

特に、乳首や乳輪、デリケートゾーンの黒ずみは誰にも相談出来ず、他の女性もそうなのかな〜って悩みますよね。

妊娠4週を過ぎるころから、乳房のハリや乳首が敏感になるなどの変化とともに、だんだんと乳首が黒ずんできます。

人によって程度はありますが、乳首がいつの間にか茶色っぽい色に変化していたり、ワキが黒ずんできたり、シミやそばかすが増えてきたりします。

知らずにいるとびっくりされるかもしれませんが、これは妊娠中に起こる当然の変化で、何も特殊なことではありません。

体の一部が黒ずんでくる原因は、妊娠によるホルモンの変化が原因と考えられています。

妊娠中は、妊娠を継続するためにホルモンバランスが変化していきますから、妊娠20週くらいからエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)という2つの女性ホルモンの分泌が急激に増加していきます。

そして、これらのホルモンはメラニン色素の色素細胞(メラノサイト)を刺激し、肌内部のメラニン色素が増えます。

これにより、色素沈着が起こりやすくなり、黒ずみやシミ、そばかすとなって現れてきます。

特に、ワキや乳首、乳輪、外陰部などはメラニン色素が多いため、黒ずみやすい部分なのです。

また、メラニン色素は肌を守る働きがあるため、乳首に関しては赤ちゃんの授乳に備えて黒ずんでくるという考え方もあるみたいです。

メラニンが生成される具体的な要因には、主に「加齢」「妊娠・出産によるホルモンバランスの変化」「授乳」「アトピー性皮膚炎」が考えられます。

◆加齢

お肌の新陳代謝(ターンオーバー)が遅くなると、古い角質細胞と一緒にメラニン色素が残って肌は黒ずみます。
しかし高齢になるとメラニンの生成自体が衰えてくるので、次第にピンク色へと薄まってきます。

◆妊娠・出産によるホルモンバランスの変化

人によって程度はありますが、妊娠4週あたりから乳房のハリや乳首(乳頭)が敏感になるといった変化と共に、だんだんと乳頭(乳首)や乳輪が黒ずんで茶色っぽい色に変化していきます。

この原因となるのは、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)という2つの女性ホルモンで、妊娠20週くらいから急激に分泌が増加します。

この2つのホルモンはメラニン色素の色素細胞を刺激するので、分泌が増加することで肌のメラニン色素が増え、色素沈着が起こりやすくなるのです。

◆授乳

乳首に関しては、お肌を保護する働きをもつメラニン色素が赤ちゃんの授乳に備えるために黒ずんでくるとも考えられています。

また、赤ちゃんが乳首(乳頭)見つけやすいように色素が沈着するという説もあります。

◆アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎で湿疹が頻繁に繰り返されることによって、炎症後色素沈着が引き起こされ黒ずみとなります。

ワキや乳首の黒ずみのケアや治療法

ケアの方法としては、ビタミンC誘導体などの美白成分を配合した

乳液やクリームを使用する方法があります。


また、より高い効果を望む場合は黒ずみ専用のクリームやジェル、

ピーリング剤を使用する方法もあります。


主な美白成分には、「ビタミンC誘導体」「ハイドロキノン」「トレチノイン酸」

「ルミキシルペプチド」があります。


妊娠中の体は目まぐるしく変化していきますが、ワキや乳首の黒ずみも、

著しいものがあります。


妊娠中は黒ずみが濃くなることはあっても、薄くなることはあまりなく、

不安に思われるかもしれません。


でも、これは妊娠による一時的な変化であって、多くの場合、出産後、

ホルモンバランスが元の状態に戻るのにともない徐々に薄くなりますのでご安心ください。


なので、積極的にケアする必要はあまりありません。


乳首に関しては、出産を終えても、赤ちゃんが授乳している間は黒ずんだままですが、

授乳が終われば徐々に薄くなるはずです。


より確実な黒ずみの除去を希望される方は、皮膚科や美容外科などの

クリニックがおすすめです。


塗り薬は、同じ有効成分を使っていても市販のものと医療用のものとでは

量が違う場合がありますので、より高い効果が期待できます。


レーザーによる治療はとても効果がある反面、色素脱失により色むらが発生する

リスクもあるため、信頼できるクリニックを選びましょう。

黒ずみはガーゼで洗ってみましょう。

鼻に見られることの多い毛穴の黒ずみは、女性が気になる肌トラブルのひとつ。


毛穴の黒ずみの原因は、古い角質や皮脂の蓄積、そして化粧などによる

汚れが毛穴に詰まることなどが挙げられます。


また、意外と知られていないのですが、過剰なスキンケアが黒ずみを

悪化させることもあると言われています。


例えば、古い角質を取り除くと言われているピーリングは使用法の注意を守らないと

肌への刺激が強かったり、鼻パックも使用後の保湿等をきちんとしないと毛穴の開きを

更に進めてしまうことがあると言われています。


そこで肌への負担も少ないのに毛穴の黒ずみに効果的な洗顔法としておすすめしたいのが

「ガーゼ洗顔」なんです。


ガーゼ洗顔をする際は、赤ちゃん用のガーゼハンカチを選ぶようにしましょう。

これによって必要以上の負担をかけることなく角質ケアと血流ケアの両方が出来るので、

毛穴の黒ずみだけじゃなくてニキビや乾燥肌などの肌トラブルにも効果的です。


そんなガーゼ洗顔のやり方は、赤ちゃん用ガーゼハンカチといつもの洗顔料を使います。

1.メイクをしている場合は、クレンジングでメイクを落とす
2.ガーゼをぬるま湯で濡らし、洗顔料をこすりつけて泡立てる
3.フワフワの泡が出来たら、指にガーゼを巻いて肌の表面を優しく撫でるようにマッサージ
4.3分ほどかけて全体をマッサージしたら、ぬるま湯で丁寧に洗う
5.洗顔後はいつも通りのスキンケアを

用意するものも普段のアイテムに赤ちゃん用のガーゼハンカチだけなので、お手軽です。


また、肌を優しくマッサージすることで顔の血流が良くなり、

小顔にも効果的だと言われていま。

肘や膝を今すぐチェック!

春が過ぎるともう暑いくらいですね。


腕や脚を出して、夏らしいファッションの始まり!


でも、肘と膝がバッチリ出ているけど、きちんとケアしていますか?


肘は自分では見えにくい場所だし、膝も意外とノーチェックな人もいるのではないですか?


皆さん、気付いていないかもしれませんが、肘と膝は意外と黒ずんでいますよ。


そもそも、肘と膝が黒ずんでしまう原因は何でしょうか?


肘や膝の黒ずみの原因は、摩擦や圧力による刺激によることがほとんどです。


皮膚が刺激を受けると、防御反応でメラニンを生成したり、角質層を厚くします。


これが繰り返し起こり、蓄積されることで黒ずみ、さらには色素沈着を起こすので、

なかなか落ちなくなってしまうので。


確かに、肘をついたり、膝で立ったり…と、肘と膝は体の中でも刺激を受けやすいところ。


でも、刺激を受けても黒ずみにくいパーツもありますよね?何が違うのですか?


肘と膝は、比較的皮脂腺が少ない部分で、皮脂や汗がほとんど出ず、

潤いがないので、刺激に対してかなり弱い部位なのです。


それなのに、頬づえや膝をつくことで摩擦と圧力がかかり、

かなり酷使されているといえます。


黒ずんでしまった肘と膝はすぐには改善しませんので、

毎日続けてケアすることが大切です。

1.角質ケア

角質が厚く硬くなってしまった肘や膝には、皮膚を柔らかくして、余分なものを取り除く角質ケアが必要。


まずは角質を柔らかくするために、入浴時には湯船にゆっくりと浸かりましょう。


角質が柔らかくなったら、スクラブでやさしくマッサージ。


ゴシゴシこすると刺激になってしまうので要注意です。


また、頻繁にやり過ぎるのもよくないので、月に1〜2回程度がよいでしょう。


2.保湿ケア

角質ケアをした後は、化粧水で保湿をして、ボディークリームや

オイルで水分にしっかりフタをしてあげましょう。


黒ずみを取る方法はわかりましたが、せっかく元通りになった肘と

膝がまた黒ずんでしまっては元も子もありません。


きれいな肘や膝をキープするには、どうしたらいいのでしょう?


それにはまず、原因となっている刺激をなくすことです。


肘や膝をつかないように心掛ける!
細めのパンツや硬い素材の衣類を避ける!
体を洗う時にこすりすぎない!

など、肘や膝に刺激を与える行為をしないようにしてください。


これらの習慣をやめるだけでも、黒ずみの進行はだいぶ抑えられると思います。


黒ずみの原因からケア、予防法まで、肘と膝の黒ずみ対策はバッチリですか?


これをしっかり行動に移し、素敵なファッションで出かけましょう。

ボディーライン…ヤバイ?黒ずみ・セルライト…ヤバい?

ヒップは自分でなかなかケアしにくい箇所である一方、その存在感はただならぬもの。


夏に向けて美尻を目指している女性も多いのではないでしょうか。


そのヒップがいつも履いているショーツが原因で、知らず知らずのうちにダメ尻に…


洋服のサイズがMだから、ショーツもMよね…と、服のサイズに合わせて

ショーツのサイズも合わせている方は多いのではないでしょうか?


市販のショーツ選びはどうしてますか?


実は小さいショーツを履くとお肉にくいこんでしまい、体型を崩す原因になるとか!


なので自分が思うより大きめのサイズのショーツを履くほうがよいのです。


また、小さめのショーツを履くことでリンパをゴムで圧迫してしまうこともあります。


それがセルライトや冷え性の原因にもなるのです。


美尻には、まさかのデカパンが最適のようです!


ヒップラインは気になるけど黒ずみは気にしてますか?


ヒップラインだけでなく、ヒップのお肌もきれいに保ちたいところ。


デスクワークが多い方は特になのですが、シームレスタイプや

レース素材のものを選び、太腿の付け根周りの締め付けを避けると、

脚のむくみや冷え、付け根の黒ずみ対策になります。


シームレスタイプやレース素材はこれからの時期、

洋服にひびかない点でも人気のショーツ。


それと、とにかく腰まわりを締め付けないショーツを選んでください。


もちろんTバックもです。


年齢と共に付き易い腰肉を溜めないためにも、また、女性特有のウエストから

腰のくびれのラインをボコボコにしないためにも締め付けないことが大切です。


体にフィットしすぎるショーツは、ボディラインを著しくボロボロにするということ。


ショーツは洋服と違い、とにかくゆったりが最適なのですね。


春が過ぎて暖かくなってくると、洋服も薄着になって来ます。


普段履いているショーツをこの機会に是非見直して見てはいかがですか。


また、夏と言ったら海です!美白・美尻対策で素敵な出会いを!!

デリケートゾーンの黒ずみとニオイの予防対策!

私のデリケートゾーン、黒ずんでいるのかな〜なんて悩んだ経験はありませんか?


その原因は、ごしごし洗ってしまっている摩擦であったり、

下着の擦れであったりと言ったことなどが考えられます。


デリケートゾーンは、皮膚と粘膜から構成されているところです。


そういう意味では、口元と似た構成になっています。


口元は汚れがついてもティッシュやハンカチで拭き、基礎化粧品やリップ、

パックなどで都度ケア出来ますが、デリケートゾーンは、トイレのたびに

トイレットペーパーで擦られ、お風呂では石鹸でごしごし洗われ、保湿されていません。


それが顔だったとしたらどうなっているでしょう?乾燥して、しわになって、色素沈着…


乳首と同じで、外陰部は他の部分と比べるとメラニンの活動が活発なところです。


日本人の場合、他の皮膚の部分よりも黒っぽいのが普通なんです。


ただし、刺激をすると、皮膚を守るためにメラニンが活性化し、より黒ずんでしまいます。


つまり、刺激を減らすことが色素沈着の予防になると言う事です。


デリケートゾーンを洗う時はそっと洗い、トイレで拭く時はなるべく

ティッシュペーパーを押し当てるようにして拭きましょう。


ショーツやナプキンによる刺激を防ぐために、自然素材で通気性のよいものを

出来れば使用して下さい。


下着が擦れないことも大切ですので、ボクサータイプのショーツだと

Vラインの黒ずみを防げ、さらに保温効果も高くなります。


また、デリケートゾーン専用の洗浄剤や保湿クリームでのケアもやってみましょう。


また、外陰部に高周波を照射して黒ずみをとるという治療もあります。


デリケートゾーンのニオイの解決法としては、まず、急ににおいが強くなった場合は、

なんらかの病気の可能性がありますので、気になる方は治療を行いましょう。


ワキガ体質の方の場合は、アポクリン汗腺の発達が原因の裾ワキガの可能性もあり、

手術やレーザー治療などが必要になってきます。


原因がない場合でも、デリケートゾーンの匂いは誰にでもあり、

生理周期などの影響によって強まるときもありますので、気になる場合は

ケアをしっかり行いましょう。


外陰部は、お湯あるいはデリケートゾーン用の洗浄剤をよく泡立てて洗い、

アンダーヘアーはもちろん、襞の間まで指の腹を使って、やさしく洗い流すのが大切です。


洗いすぎたり、すすぎ残したりすると、身体に必要な細菌まで殺してしまい、

逆に臭いが強くなることもあります。


膣の中には乳酸桿菌という常在菌がいて、膣内を酸性にし、感染から守っています。


そのため、正常の膣の臭いというのは、すっぱいようなミルキーな臭いです。


ただ、デリケートゾーンは蒸れやすく、高温多湿で、アカやおりものなどの、

たんぱく質も豊富なため、細菌の温床になりやすいです。


いつもよりも優しく洗ってみたり、下着の素材や肌の擦れが少ないものを

選ぶように心がけ、肌への刺激を減らしましょう。

美乳ワザで素敵な恋を…

バストの悩みは人それぞれで、大きくてうらやましい!と思われている人は、

実は年齢と共にバストが垂れてくる悩みだったり、細くて、スタイルがよくて

うらやましい!と思われている人は、ブラジャーを外すと鎖骨部分が痩せて、

釣り鐘バストで悩んでいたりと様々です。


左右のバストのサイズが違かったり、乳首の位置が左右でずれていたり、

乳首が黒ずんでいたりと、一人で悩みを抱えている人も多いと聞きます。


そこで、おもなバストの悩みを5つ紹介しそれぞれの日常でできる対策法を紹介します。


さて、こちらをご存知ですか?【大胸筋】【小胸筋】【クーパー靭帯】これらは、

美乳を保つために欠かせない筋肉と靭帯なんです。


脇から胸に向かって扇型に広がる大きい筋肉で胸を支える働きをしているのが大胸筋!


腕立て伏せなどで鍛える方法があります。


ただし、バストアップが目的の場合はやりすぎに注意です!


肩から斜め下方向に延びる小さい筋肉で、胸を内側に引っ張る働きをしているのが小胸筋!


バストの乳腺や脂肪をまとめるように支えているコラーゲン腺維の束のものがクーパー靭帯!


乳腺を皮膚や筋肉に繋ぎとめバストの形を保つ働きがあります。


さて、バストの悩み別に行って頂きたい対策方法として、

◆バストが小さい事で悩んでいる方は、

・大豆、魚、肉、卵などのタンパク質を積極的に摂りいれること。
また、キャベツに含まれるポロンという栄養素にも女性ホルモンの働きをサポートし、バストアップの期待できる。
・大胸筋を適度に鍛える。
・血流を高めるために、バストに蒸しタオルを載せ、持ち上げながら5分間温める
・激しいスポーツをする時は、スポーツブラをつける。

◆バストが大きくて垂れてきてしまった事で悩んでいる方は、

・ブラジャーが合っているのかを確認し、ホールド力のあるブラジャーをつけることが大切で、下着売り場で相談して自分にあったブラジャーを選んでもらいましょう。
・大胸筋と小胸筋をストレッチでほぐして、凝り固まった筋肉をほぐす。
・日常生活で猫背にならないように正しい姿勢を意識する。

◆鎖骨部分が痩せて、反った釣り鐘バストで悩んでいる方は、

・大胸筋を鍛えてデコルテの筋力を強化し、バストを支えられるようにする。
・オイルで潤いや美容成分を与えながらマッサージをし、ハリと弾力を取り戻す。

◆左右のバストが離れていたりなどの左右差で悩んでいる方は、

・寝る時はナイトブラを着用し、バストが左右に流れるのを防ぐ。
・バストの両脇の筋肉をしっかりほぐす。
・大胸筋と小胸筋をバランスよく鍛える。

◆乳首が黒ずんでいる事で悩んでいる方は、

・ナイロンのタオルやスポンジでゴシゴシこすらず、たっぷりの泡で優しく洗うことを心がける。
・市販の黒ずみケアのための美容液やクリーム、ピーリング剤などを使う。
・乳首への摩擦が起きにくい洋服やインナーを選ぶ。
※より確実な黒ずみの除去を希望される方は、皮膚科や美容外科などのクリニックに相談するのがおすすめです。


遺伝だから〜!年も年だし〜!な〜んて諦めず美乳作りをしっかりと行い、

素敵なファッションで素敵な方とデートを楽しみましょう。

膝を春までにツルスベテクニック

ドス黒のガサガサ膝じゃ…スカート無理!「春までにツルスベ」テク3つ


黒タイツは素肌を手入れされていない脚には、楽ちんアイテム!


春になったらタイツの時期も終わり、パンストや素足の準備を始めたほうがよい季節です。


荒れやすい膝は、乾燥して粉をふいたり、角質が厚くなって黒ずんだりしがち。


また、美脚を持つ人でも膝上の皮ふのシワは年齢を隠せない部分でもあります。


スカートやショートパンツも履きこなせる膝になるべく、春ケアで取り入れたい膝のお手入れをしてましょう。


●ガサガサに乾燥した膝には、顔用のものでもよいので、刺激の少ない処方のピーリングや拭き取り化粧水で、角層ケアを。

あまりにガサガサしている場合は、クリームだけで保湿するよりも、保湿の前に肌のターンオーバーを整えることが重要です。


●黒ずみがあるのとないのでは脚のキレイさが違いますので、角層のケアに加えて、美白アイテムをプラスしましょう。

2週間〜1ヵ月くらいで肌のトーンが明るくなってくるはずです。

スクラブを使うならマイルドなもので、週1回程度にし、ゴシゴシこすったり、スクラブのやり過ぎは逆に黒ずみのもとになってしまいます。


●曲げ伸ばしする膝は、加齢とともにどうしてもエイジングが出てきます。

特に膝上にできるシワは気になるものですが、乾燥感があるとシワはより目立ってしまいます。

膝上のシワ対策には、膝のケアをする時にボディクリームなど高保湿剤を、膝の少し上までぐっと伸ばす意識で。

膝の裏にはリンパがあるので、リンパマッサージをかねておこなうとさらによいです。


カサカサ・黒ずみが消えると急なデートでもスカートやショートパンツが履けるようになります。


素敵なあの人と素敵な時間を過ごしましょう。

スキンケア・マッサージ・グルメの3つの裏技

若くて美しいピチピチの肌を保つと言う事は女性にとって永遠のテーマですが、

あのGyaOが「アンチエイジング特集」の配信をしていた事もありました。


10年後もシミやシワのない美しい肌を保つためのエイジングケア方法を

「スキンケア」「マッサージ」「グルメ」3つの点から、プロが教える動画と

解説付きで丁寧に紹介するというものなのです。


スキンケア編では「日高マサカツのメイク入門 きれいになりたい肌・スキンケアの基本編」を

配信していて、美肌をキープする秘訣とデイリーケアの見直し方法を伝授。


マッサージ編では、「アンチエイジング 〜年を重ねてさらに美しく〜」を配信していて、

顔のクスミや二の腕のセルライトの撃退法をマスターできると言う内容になっている。


いつものスキンケアにほんの少し手を加えるだけで、10年後のお肌が変わる秘訣を公開すると言う。


グルメ編では、体の内側からケアして肌本来の美しさを蘇らせる「グルメレシピ」を配信していて。


外食派にもうれしい、ビューティコースのあるお勧めレストランをグルメGyaOから紹介されると言う。


「スキンケア」「マッサージ」「グルメ」の3つの裏技で、若くて美しいピチピチ、ムチムチの肌がキープ間違いない。

乾燥こそお肌の大敵!

シミ、そばかす、こじわの原因や、美白を妨げているのは実は乾燥なんですって。


ご存知でした?

乾燥がお肌の老化を早めるためにシミやこじわができちゃうんです。

コワイですね〜。


皮膚は表皮、真皮、皮下組織の三層構造になっているのはご存知かと思います。


表皮の外側は角質で被われているのですが、角質層は加齢やお手入れ不足

によって水分が抜けやすくなります。


真皮でもコラーゲンの不足によって弾力性がなくなっていきます。


コラーゲンが減少して潤いや柔軟性を失っている状態でお話をしたり、

笑たり、運動をしたりなどして肌を動かしているとシワになります。


また、細胞が水分をたっぷりと蓄えられなくなり角質層にも隙間ができると、

シワの程度が進行します。


洗顔したり化粧品を使うとヒリヒリする、ファンデーションが乗らない、粉をふいたようになる…


お肌のトラブルは、まずは乾燥肌を改善するのが一番なんです。


綺麗な肌をつくりたいのなら、どんなに忙しくても手を抜かず頑張ってください!

美白のためにはメラニン色素を抑制

美白が一時流行したことがありましたね。


どうしても、春になり、暖かくなってくると肌の露出が多くなり気になってしまいます。


美白になるためには、まず、美肌が必要ですよね。


美肌のためには肌のきちんとした保湿が重要になって来ます。


その肌の保湿を保つために必要なのは美容液です。


この美容液は、各美容メーカーがしのぎを削って研究開発しています。


毎年、新商品が発売されますし、値段もそこそこしますので、

使う側にとっては、選択するのがとても大変ですね。


ところが、本当の美白の効果とは、肌の色を黒くするメラニン色素の生成を

抑制することだそうです。


そうすることで、シミも効果的に予防できるようになります。


メラニンは、紫外線が当たるとで色素細胞の中の酵素が活性化し、増産されます。


その為、紫外線を防ぐUV対策が必要になります。UV対策の方法としては、

日焼け止めクリームや日傘、帽子などがあります。


ここで一つ注意があります。


日焼け止めクリームを塗るときは、擦るように塗るのではなく、

上からたたくように塗らないと、日焼け止めの効果は得られないのです。


また、日傘や帽子などはUV加工されたもので、黒っぽいものほど日よけ効果があるそうですよ。


色の白いは七難隠すといいますし、やはり美白がいいというのが正直なところでしょうか。

サプリメントとプラセンタの飲み合わせについて

サプリメントでプラセンタを摂取する際には、他のサプリメントとの相性問題が気になっているという人がいます。


サプリメントと飲み合わせについては、基本的には常識の範囲内で摂取している程度であれば、差支えは無いようです。


また、プラセンタの効果を引き出すためには、プラセンタ単独ではなく、細胞の成長や合成に役立つ栄養素などとの併用が、より効果的だとされています。


ビタミンや、ミネラルのサプリメントを、プラセンタサプリメントと共に飲むことで、プラセンタサプリメントの効果は高くなるという指摘もあります。


健康維持のためにサプリメントを使うという時でも、摂取量が多ければ、効果がより高まるとは言い切れません。


身体が求めている栄養は、食事から得ることが望ましいものであり、サプリメントを使うのは、食事だけでは足りない時だけにします。


サプリメントを飲む時には、一日の摂取量を確認して、その量をオーバーしないようにします。


過剰にサプリメントをあれこれと複数を摂取しているのでなければ、プラセンタとの飲み合わせについては、心配しなくても問題ないと言えるでしょう。


もしも、何らかの疾患で病院から薬を処方されているという場合は、サプリメントの飲み合わせに問題がないかを確認しておく必要があります。


薬の摂取中に、プラセンタのサプリメントを使っていても構わないものかを知っておくといいでしょう。


医療機関から処方してもらった薬の中には、プラセンタサプリメントの成分と効果を相殺し合うようなものもありますので、要注意です。


サプリメントを使い始めてから困ったことにならないように、事前に説明書きを読んで、注意事項を把握しておきましょう。

プラセンタのサプリメントに副作用はあるか

美容や健康に意識の高い人たちの間でプラセンタという成分が話題になっています。


ネットショップなどでも、プラセンタのサプリメントは順調に売り上げを伸ばしています。


プラセンタは、サプリメントとして取り扱われているものと、医薬品として使われているものがあります。


病院で使われるプラセンタの薬は、人の胎盤に含まれている成分を使っているものだとされています。


プラセンタサプリメントとして売り出されている商品では、豚の胎盤から抽出したプラセンタになります。


近年では、馬の胎盤かつくったプラセンタで、プラセンタサプリメントを製造したものもあります。


多くの人に利用されるようになってきたプラセンタのサプリメントですが、副作用はあるのでしょうか。


プラセンタサプリメントを使い始めてしばらくのうちは、生理周期が前倒しになったり、出血の量がふえたり、便がゆるくなるという場合もあります。


身体のコンディションが変わっていっているあらわれなので、しばらく様子を見ていると、落ち着いてくるといいます。


プラセンタサプリメントを使った直後に、アトピー肌の人は、お肌の湿疹が起きたり、かゆくなったりします。


アレルギー症状が起きる人や、太ももにむくみが生じたり、まぶたや全身に赤い斑点が出るなどの副作用が起きる可能性があります。


もしも、そういった事態になっても、プラセンタサプリメントを飲むことをやめれば、症状は緩和されますので、慌てないようにしてください。

プラセンタのサプリメントを飲む最適な時間とは

近年では、美肌作りの為にプラセンタのサプリメントを飲む人が増えています。


通販サイトや美容雑誌でもよく取り上げられているので、プランセンタのことを見聞きしたことがある人も多いことでしょう。


場所や時間を気にする必要が無く、いつでも自分の都合の良いタイミングで利用することができる点が、サプリメントの一番のメリットです。


サプリメントを最適なタイミングで飲むことによって、更に高い効果を求めることが可能となります。


サプリメントでプラセンタを摂取する場合は、就寝前に飲む習慣をつけることで、プラセンタの良さを引き出すことができます。


皮膚の状態を改善するためにプラセンタサプリメントを飲むならば、新しい肌がつくられている就寝中がちょうどいいといえます。


夜のターンオーバーのタイミングに合わせてプラセンタを摂取することで、より一層肌の生まれ変わりを促進することができます。


空腹時にサプリメントを飲むことも、より効果を高める為の重要なポイントになります。


満腹時に飲んでしまうと、胃酸によってせっかくの成分が消化されてしまう可能性があります。


プラセンタの成分が、胃の中にある胃酸によって腸まで有効成分を届けることができなくなってしまいます。


寝る前にお腹がすいているように、就寝3時間前からは一切ものを食べないようにしておく必要があるでしょう。


一日のうち、いつプラセンタのサプリメントを飲むといいかを知っておくといいでしょう。

ヒアルロン酸のサプリメントを利用する時の副作用について

お肌をきれいにして、乾燥を防いでくれる栄養素として、ヒアルロン酸はサプリメントなどで人気です。


多くの人が、積極的にヒアルロン酸サプリメントを補給して美肌を目指していますが、身体的に不調を引き起こすことはないでしょうか。


ヒアルロン酸が配合されたサプリメントといえば、保湿力が向上して、肌のハリが戻ったというような美肌効果があることで知られています。


ヒアルロン酸は美肌効果だけでなく、関節に注入して動きを滑らかにして関節の痛みをなくす効果もあります。


サプリメントのほかにも、プチ整形でヒアルロン酸を使う方法もあるほど、きれいになるためにはヒアルロン酸か非常に重要です。


美容や健康に非常に役立つ成分として、ヒアルロン酸のサプリメントは多くの人に利用されるようになってきました。


ヒアルロン酸は、適量を使えばお肌にも、関節痛にも有用ですが、摂取量を間違うと副作用の可能性があることが指摘されています。


ヒアルロン酸は、集めたデータを確認する範囲では、副作用によるトラブルは発生してません。


それではなぜ副作用が報告されているのかというと、美容整形などでヒアルロン酸を注入する際の、施術ミスによる事故が多いからなのです。


ヒアルロン酸を皮下注射する際に、未熟な技術で均一に注入ができずに、固まりになってしまうことによって、皮膚のトラブルが起きています。


これは、ヒアルロン酸を使った施術の結果、問題が生じてしまったということがいえるでしょう。


ヒアルロン酸のサプリメントに問題があるという事ではありませんが、事前に利用方法について確認しておくことは大切です。

 

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